<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><?xml-stylesheet type="text/xsl" href="//www.jalkakirurgi.fi/video-sitemap.xsl"?>
<urlset xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance" xsi:schemaLocation="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9 http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9/sitemap.xsd http://www.google.com/schemas/sitemap-video/1.1 http://www.google.com/schemas/sitemap-video/1.1/sitemap-video.xsd" xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:video="http://www.google.com/schemas/sitemap-video/1.1">
	<url>
		<loc>https://www.jalkakirurgi.fi/fhl-janteen-isovarpaan-koukistajajanteen-hoito/</loc>
		<video:video>
			<video:title><![CDATA[FHL-jänteen ongelmat – Isovarpaan koukistajajänteen kipu ja "Tanssijan jännetulehdus" - Luutohtorit Oy - Jalkakirurgia - Bio-ortopedia]]></video:title>
			<video:publication_date>2026-03-08T15:10:00+02:00</video:publication_date>
			<video:description><![CDATA[FHL-jänteen eli isovarpaan koukistajajänteen vaivat voivat olla petollisia. Tunnetko syvää kipua akillesjänteen etupuolella syvällä nilkan takaosissa?]]></video:description>
			<video:thumbnail_loc>https://www.jalkakirurgi.fi/wp-content/uploads/2026/03/takanilkan-ahtaus-os-trigonum-lisaluu-lyback-1.webp</video:thumbnail_loc>
			<video:content_loc>https://www.jalkakirurgi.fi/wp-content/uploads/2026/03/fhl-impingement-trigonum-video.mp4</video:content_loc>
			<video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
			<video:uploader info="https://www.jalkakirurgi.fi/author/admin/">Carl Lybäck</video:uploader>
		</video:video>
	</url>
</urlset>
<!-- XML Sitemap generated by Rank Math SEO Plugin (c) Rank Math - rankmath.com -->